Fisioteràpia d'ATM i bruxisme a Sant Cugat
El dolor de mandíbula, els cruixits en obrir la boca o despertar-te amb la mandíbula cansada no són coses amb què hagis de conviure. Tractem les disfuncions de l'articulació temporomandibular (ATM) i el bruxisme amb teràpia manual, exercici i pautes, al centre de Sant Cugat.
També ens pots trucar al 640 077 986.
Símptomes que no has de normalitzar
Què és l'ATM i el bruxisme?
L'articulació temporomandibular (ATM) és la que uneix la mandíbula amb el crani i et permet obrir la boca, mastegar i parlar. Quan es desajusta o la musculatura que l'envolta es tensa, apareixen dolor, cruixits i limitació de moviment.
El bruxisme és serrar o fer petar les dents, sovint durant la nit i sense adonar-te'n. Sobrecarrega l'ATM i la musculatura de la masticació, i es relaciona amb l'estrès, la postura i problemes del son. La fisioteràpia ajuda a reduir-ne les conseqüències i sovint es combina amb la fèrula del dentista.
Val la pena valorar-ho si tens algun d'aquests símptomes:
Dolor de mandíbula
Dolor o tensió a la mandíbula, sobretot en mastegar o parlar molta estona.
Cruixits i bloqueig
Cruixits, clics o sensació que la mandíbula s'enganxa o es bloqueja.
Dificultat per obrir la boca
Dificultat o dolor en obrir del tot la boca.
Mal de cap
Mal de cap recurrent, sobretot al matí o a la zona de les temples.
Dolor o pressió d'orelles
Dolor o sensació de pressió a les orelles sense infecció, de vegades amb acúfens.
Bruxisme
Despertar-te amb la mandíbula cansada o les dents serrades, o desgast de les dents.
Acompanyament de la fèrula
El dentista t'ha recomanat acompanyar la fèrula de descàrrega amb fisioteràpia.
Tensió cervical
Tensió al coll i a les espatlles associada que no millora.
Com ho treballem
Cada cas comença per una valoració i s'adapta a tu. Aquestes són les eines que fem servir:
Valoració de l'ATM
Entrevista i exploració de la mandíbula, el coll i la manera com obres i tanques la boca, per entendre l'origen del problema.
Teràpia manual
Tècniques manuals sobre la mandíbula, el coll i la musculatura masticatòria, per dins i per fora de la boca quan cal.
Punció seca
Sobre els punts de tensió dels músculs de la masticació, quan està indicada.
Exercici terapèutic i pautes
Exercicis per relaxar la mandíbula, millorar la mobilitat i reduir el bruxisme, amb pautes per fer a casa.
Educació i hàbits
Pòstura, gestió de l'estrès i consells per al dia a dia que redueixen la sobrecàrrega de l'ATM.
Coordinació amb el dentista
Treballem juntament amb el teu dentista quan portes fèrula de descàrrega o hi ha un tractament dental en marxa.
Què passarà el primer dia
T'escoltem
Parlem del que et passa, des de quan i com afecta el teu dia a dia. Si portes fèrula o informes del dentista, els revisem.
Valorem
Explorem la mandíbula, el coll i el moviment d'obertura, explicant-te cada pas i amb el teu consentiment.
T'expliquem el pla
Acordem els objectius, el tractament i les pautes que pots començar a fer a casa.
Les sessions es fan al nostre centre del carrer Josefina Mascareñas, 3, al centre de Sant Cugat del Vallès.
Preus pendents de confirmar.
Qui et tractarà l'ATM i el bruxisme
Marta Palau
Fisioterapeuta, osteòpata i directora del centre · Col·legiada núm. 10229 del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya
Tracta l'ATM i el dolor orofacial amb teràpia manual i osteopatia, i t'acompanya durant tot el procés.
Marta Romero
Fisioterapeuta i osteòpata · Col·legiada núm. 12002 del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya
Treballa l'ATM, la columna i la zona cervical, i integra el pilates i els hipopressius en la recuperació.
El que ens pregunteu més
Necessito una derivació del metge o del dentista per venir?
No. Pots demanar cita directament. Si portes fèrula de descàrrega o tens informes del dentista, porta'ls a la primera visita.
La fisioteràpia pot ajudar amb el bruxisme?
Sí. No elimina el bruxisme, però relaxa la musculatura, redueix el dolor i la tensió, i t'ensenyem pautes per controlar-lo. Funciona bé com a complement de la fèrula del dentista.
Treballeu per dins de la boca?
De vegades el tractament intern de la musculatura aporta informació i millora importants, però només es fa si és útil per al teu cas, t'expliquem prèviament en què consisteix i sempre amb el teu consentiment. Pots dir que no en qualsevol moment.
El mal de cap pot venir de la mandíbula?
Sí. La tensió dels músculs de la masticació i de l'ATM és una causa freqüent de mal de cap tensional, sobretot al matí o a la zona de les temples.
Quantes sessions necessitaré?
Depèn del problema i de com evolucioni. Després de la primera valoració t'indicarem una previsió aproximada.
Puc venir si ja porto fèrula de descàrrega?
Sí. La fisioteràpia i la fèrula es complementen. Porta-la a la primera visita i, si cal, ens coordinem amb el teu dentista.
Fa mal el tractament?
La teràpia manual i la punció seca poden fer una mica de molèstia en punts de molta tensió, però sempre adaptem la intensitat al que toleris i t'expliquem cada pas.
Els cruixits de la mandíbula són greus?
No sempre. Molts cruixits no són perillosos, però si van acompanyats de dolor, bloqueig o limitació per obrir la boca, val la pena valorar-los.
Quant costa el tractament?
La sessió d'una hora costa 60 € i la de 30 minuts, 40 €. Si tens mútua o assegurança, consulta'ns si cobreix el tractament.
On feu les sessions?
Al nostre centre del carrer Josefina Mascareñas, 3, al centre de Sant Cugat del Vallès. Pots reservar en línia, per WhatsApp o trucant al 640 077 986.
Vine a visitar-nos
Direccions
Carrer de Josefina Mascareñas, 3
08173, Sant Cugat del Vallès, BCN
Carrer de Villà, 79
08173, Sant Cugat del Vallès, BCN
Horari
Mapa interactiu desactivat
Fem servir Google Maps per mostrar les ubicacions. Si hi fas clic, Google pot instal·lar cookies al teu navegador.